Muchas veces no nos damos cuenta de que en internet cualquiera puede estar 'mirándonos': tenemos una sensación de intimidad sin darnos cuenta de que lo que publicamos en la red puede ser visto por muchas personas: no sólo en el momento en que lo hacemos, sino también a posteriori (nos vienen a la cabeza esos políticos que, de pronto, descubren que la burrada que dijeron hace unos meses/años cuando no eran tan 'visibles' ahora es relevante y les afecta).
Todos pensamos que no somos importantes y que nadie invertirá su tiempo en 'vigilarnos', pero nunca se sabe.

Desde luego, los que lo tienen más difícil son los famosos: siempre habrá alguien dispuesto a 'encontrar' algo que pueda utilizar de alguna manera. Y de eso va New study suggests late-night tweets hurt NBA players' performance, donde se nos habla de un estudio realizado con los jugadores de la NBA analizando sus horario de 'tuitear' y su desempeño en los partidos.
Unos investigadores de la Stony Brook University han hecho las medidas y han observado quién estaba durmiendo y quién no, sacando la conclusión de que los jugadores tienen un peor rendimiento cuando se pueden ver tuits suyos a altas horas de la noche que cuando no es así.

They decided to evaluate NBA players since it’s a profession where each individual’s productivity is easy to measure thanks to in-game statistics. Tracking the players’ verified tweets allowed the researchers to determine who was up late. Put simply, the study sought to prove “that players perform worse in games following late-night tweeting compared to their own performance in games following no late-night tweeting.”

Para ello, analizaron un montón de tuits de más de 100 jugadores durante varias temporadas.

The researchers analyzed 37,073 tweets sent from 112 NBA players (including superstars LeBron James and Kevin Durant) between 2009 and 2016.

Los tuits nocturnos serían los que se publican entre las 2 de la madrugada y las 6 por la mañana:

But when the researchers learned more about NBA players’ daily schedule, they narrowed in on posts between 2 a.m. and 6 a.m. and determined that the “results were virtually identical.”

Los resultados dicen que el rendimiento de un jugardor descendía en media 1.7% cuando ponía tuits en horario nocturno, afectando a sus puntos y los rebotes que podría capturar, así como el tiempo que jugaban.

A player’s field goal percentage dropped by 1.7 percentage points following a night in which he tweeted during typical sleeping hours.

También observaron que esto les afectaba más cuando estaban fuera de casa y que no es lo mismo una persona que habitualmente envía tuits 'fuera de horas' que el que lo hace ocasionalmente: en este segundo caso, seguramente se verá más afectado: probablemente está despierto porque no puede dormir bien ni descansar.

Sin embargo, los datos decían que estos tuits tardones no afectaban a los errores en la cesión del balón ni a las faltas personales.

Al final, como dicen ellos, el mensaje no es sobre Twitter y el baloncesto, sino sobre el sueño y descanso correcto.

“While this study is relevant to coaches everywhere, this is not a study about either Twitter or basketball,” said researcher Dr. Jason J. Jones. “This is a study about the importance of sleep for optimal daytime functioning.”

Personalmente echo de menos los casos atípicos: seguramente habrá personas a las que dormir en un horario 'diferente' les afecte menos, y no me gustan del todo los comentarios sobre las pantallas del final. Habrá a quién le afecte más y a quién le afecte menos y quien necesite leer (en la pantalla o en un libro de papel) o realizar alguna actividad de poca concentración para que le entre el sueño

Podemos ver cómo estos jugadores han podido ser objeto de un estudio sin tener que hacer mucho para participar en él y con datos que casi cualquiera puede conseguir fácilmente con una dedicación adecuada.

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